BODY SCAN
30/12/2024Scopri il potere del rilassamento profondo con un esercizio che porta l'attenzione in modo graduale e consapevole alle diverse parti del corpo
Scopri il potere del rilassamento profondo con un esercizio che porta l'attenzione in modo graduale e consapevole alle diverse parti del corpo
Prova questo trattamento tradizionale di bellezza per pulire a fondo la pelle e curarla, grazie a calore, umidità e benefici dei principi attivi vegetali
5 facili consigli per non perdere il benefico effetto-vacanze e affrontare al meglio l’autunno
Bionde, rosse, brune... Cambiare tinta ai capelli piace sempre. Ecco come scegliere la nuance giusta. Senza rischi per la propria immagine e per la salute
Guida alle proporzioni per valorizzare al meglio la propria unicità, anche in spiaggia
Questo metodo si basa sul controllo della muscolatura da parte della mente e serve a riportare in equilibrio il tono generale, correggendo asimmetrie e armonizzando la figura
Per rinfrescare il guardaroba, punta su pochi capi classici in 3 colori neutri e, con l’aiuto degli accessori, crea mix per ogni occasione
Fai fatica a scegliere? Non è detto che sia un difetto. Raramente la realtà è bianca o nera, più spesso si presenta nei toni del grigio. E così se sai riflettere,...
Piccole o grandi maldicenze sono frequenti, specie negli ambienti di lavoro. E creano disagio, ansia, malessere fisico in chi le subisce. Finché si passa al contrattacco…